今でこそ私は、1日7時間睡眠をし、週末はせっせとウォーキングに励む生活ですが、3～4年前は真逆の生活でした。寝るのは夜2時過ぎ。運動はほぼゼロ。 当時の私にもし会えたら、「睡眠を生産性で考えるな」「走らなくていい。歩け」の2つをアドバイスしたい。…

Huaweiのスマートウォッチを1年使い始めて、そろそろ1年。 つい先日、スマホをiPhoneからAndroidに変更したのですが、実はAndroidだとHuaweiのデータ連携が全くできないことがわかりました。 これまでは連携できなくてもHuaweiだけで完結するし不便はなかっ…