30代のワタシに必要なモノ

妻と2人くらしの30代。シンプルな生活を目指しています。

スマートウォッチ

スマートウォッチのストレスチェッカー機能を使えば、近い将来、「今日はハッピーな日になる」と予測できる未来が来るかもしれません。

今日は一つ面白い発見をしました。Huawei ヘルスケアアプリの、「ストレスチェッカー」という機能です。心拍数をもとに、ストレス度をリアルタイムで計測してくれる機能です。 ストレスチェッカーを使い始めてから数日が経ったので、試しに見返してみたとこ…

Huawei のスマートウォッチをつけていれば、睡眠もちゃんとトラッキングできて改善していきます。

このブログで何度も取り上げている、Huaweiのスマートウォッチですが、睡眠の点数が厳しめに出るところも気に入っています。 Apple Watch で使っていた睡眠計測アプリでは悪くて80点。平均的な90点の評価でした。それに対して、Huawei ではだいたい70点台。…