やれたこと リングフィットアドベンチャーが定着してきた。帰宅したらほぼ必ず10分運動している 毎日平均で6時間睡眠をキープできている AudibleとSpotifyを解約。YouTubePremiumはキープ。 新しく「Day One」と「ループ習慣トラッカー」を使い始める 習慣貯…